今日は久しぶりに有休をとってのんびりと･･･、と思っていたのですが、終わってみれば自転車30km、水泳1200mとトレーニング日となっていました。少しはクロールが上達したかな？というのが成果です。会社を休んだのに疲れてどうする？と言われてしまいそうで…