2008-06-03から1日間の記事一覧

 平日トレーニング

仕事終わってから、1時間くらいジムでトレーニングしてきました。会社がYMCAのスポーツジムの会員となっており、無料で利用できるのです。知ってはいたけれど利用していなかった制度。「仕事を終わってから運動なんて・・・」という気持ちがあったのでしょ…