雨の日曜日はゆっくりとお風呂に

朝からどんより雲に包まれて降りしきる雨。気分もどんよりと湿ってしまいがちな日曜日。そんな日は、ゆっくりお風呂につかるというのはどうでしょう。
新陳代謝を促進してダイエットにもなるという半身浴。雑誌や本をお風呂場に持ち込んで、胸のあたりまでお湯につかってゆっくりとした時間を過ごします。20分もすると全身の毛穴が開き、頬を滴り落ちる汗。体もしっかりと温まって頭もスッキリ。持ち込んだ本は少しふやけてしまうけれど、のんびりとした時間を朝から過ごすにはもってこいの方法です。
本を閉じてぼんやりと天井や壁を眺めてみるのもいい。普段の生活の中ではなかなかできない「何もせずぼおっとする」という時間が、お風呂の中では誰の目にもとまらず、誰に咎められることもなく楽しめるのですから。そしてそんな時間の中でこそ、頭の中が整理できたり、いいアイデアが浮かんだりもするのでしょう。
難しいことなど何も考えたくない、そんな日にはこの本がオススメ。

作家 村上春樹の期間限定HPに寄せられた様々な質問に村上さん本人が心温まるコメントで答えていくというもの。20分に1回くらいは、「クスッ!」と笑える、そんな一冊です。