2008-01-28から1日間の記事一覧
数ヶ月前まで、夕食に炭水化物を摂取することをやめていました。体脂肪の測れる体重計を買ったことが大きかったけれど、自転車でのパフォーマンスを高めるために。 ところが、冬場になって自転車から少し遠ざかると、そんな節制はどこかへ吹き飛んでしまい、…
数ヶ月前まで、夕食に炭水化物を摂取することをやめていました。体脂肪の測れる体重計を買ったことが大きかったけれど、自転車でのパフォーマンスを高めるために。 ところが、冬場になって自転車から少し遠ざかると、そんな節制はどこかへ吹き飛んでしまい、…
